【导语】任何东西都不是十全十美的，对于吃咸鸭蛋也一样，虽然好处很多，但是如果用食不当，存在的问题也会很多。下面一起来看看咸鸭蛋的危害是什么。咸鸭蛋的危害是什么1、咸鸭蛋中，营养价值虽，二子网为大家准备了供大家参考阅读。

任何东西都不是十全十美的，对于吃咸鸭蛋也一样，虽然好处很多，但是如果用食不当，存在的问题也会很多。下面一起来看看咸鸭蛋的危害是什么。

咸鸭蛋的危害是什么

1、咸鸭蛋中，营养价值虽然没有改变，但是含盐量却非常高，含盐量一高就会使得含钠量较高，每一个蛋，基本上含盐量都会在6克以上，太多的钠对人体是有危害的。

2、咸鸭蛋也是一种腌制食材，腌制食材中都会含有少量的亚硝酸盐，亚硝酸盐如果含量较高，会增加得癌症的可能性，而且还会诱导高血脂等疾病的发生，所以像鸭咸鸭蛋一样的腌制食材都需要控制量而吃。所以在吃咸鸭蛋的时候，也是需要控制好量，尽量少吃。

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